为加强心理委员队伍建设,提升团队心理赋能与协作意识,近日,艺术传媒学院(艺馨书院)在9号楼106教室成功举办“串起时光,疗愈心灵”手串DIY心理赋能活动。本次活动由学院心理部组织,旨在通过手工创作的形式,为心理委员提供一次放松身心、感知当下的疗愈体验。

活动在温馨宁静的氛围中展开。柔和的灯光与舒缓的音乐交织,营造出一方远离学业压力的心灵栖息地。活动伊始,心理部成员以“不必追求完美,只需享受指尖与珠串触碰的每一个瞬间”的温馨寄语,迅速拉近了彼此距离,营造出轻松包容的参与氛围。

相信各位满载温暖与能量的心理委员,能将这份专注于当下、关怀自我与他人的疗愈力量,如涟漪般传递至各个班级,守护更多同学的心灵晴空。这个秋夜,被串起的不只是时光,更是我们彼此相连的温暖与力量。
随着各式珠料、配饰与线材分发到位,大家迅速投入创作。教室渐渐安静,唯有珠玉轻碰、丝线穿引之声勾勒出专注的图景。现场参与状态各异:有人细致比对色彩与形状,有人从容搭配一气呵成,亦有协作互助的温暖场景——当珠子不慎滑落,总有身旁同学含笑俯身,共拾散落的光点。心理部工作人员穿梭其间,及时提供技术支持,确保每位同学都能享受手作乐趣。

在随后的分享环节,一条条手串被赋予了独特的情感叙事。有同学以蓝白珠串喻意心境从纷扰归于平静;亦有同学以“中心大珠环绕小珠”的设计,表达在关怀他人时不忘守护自我的觉察;还有同学分享,当全神贯注将细线穿过微小的珠孔时,瞬间的成就感让烦忧悄然消散。这些真挚的讲述,使手串不仅是腕间饰品,更成为情绪的载体与成长的见证。
本次活动以手工为媒介,为心理委员搭建了静心感知、真诚交流的平台,有效提升了团队凝聚力与归属感。学院将持续深化“心理育人”工作内涵,创新活动形式,完善支持体系,为学生的健康成长保驾护航。期待各位心理委员将本次活动的温暖与启示转化为班级心理健康工作的内在动力,共同守护艺术传媒学院学子的心灵晴空。